Make Yourself Happy
17:21
Sometimes it happens that you feel broken. It's really terrible. I don't like this feeling. And you know, the only person who can make you happy is you! Only you can do it. And I know it, but sometimes I feel a little bit sad and even anxious. But I want to deal with it and not to feel upset, so I will fight with it .
I decided to write this post in order to help you, if you are sad now. Don't forget to smile as "you're never fully dressed without a smile"(remember that Sia song?). And you know what? You look so beautfiul when you smile:)
Иногда случается, что ты чувствуешь себя разбитым. Отвратительное ощущение, которое мне не нравится. И что же с ним делать. Есть лишь один выход. Развеселиться. И сделать себя счастливым можешь лишь ты сам! Только ты! Конечно, я знаю этот факт, но все равно иногда становится грустно. Но я решила побороть эту проблему и не быть расстроенной, буду "драться" с этим и уничтожу грусть!
Это и подтолкнуло меня написать такой пост, что бы помочь вам, если вдруг сейчас вы грустите. Не забудь улыбнуться, ведь как пела Sia "Ты никогда не будешь полностью одет без улыбки". И хотите узнать еще один повод улыбнуться? Ваша улыбка красивая, так что улыбайтесь чаще:)
EN: And I want to start with my story, which happened recently. This summer I traveled quite a lot and I was in Poland in language school. It was absolutely amazing. And when I returned, I missed the time there so much. Friendly speaking, I had never had such feeling before. I really liked that time, I met new friends, our company was so cool and we had fun. And then I returned. Back to the reality.
It was pretty sad to understand that I will not go to the university to learn Polish, I will not go to the mall with friends, we will not stay up all night playing games and having fun. It was harsh time for me, I couldn't believe that it's over.
And one more thing that happened, I understood that this 3rd year at university will be quite hard for me, 'cause I just couldn't imagine my life without all that stuff which was in Poland. And than I saw the schedule, which was absolutely horrible. I didn't like it (of course, then it changed a little bit). And then lectures started and I was going to the uni without any enthusiasm.
RU:
Что же сподвигло меня написать такой пост? Произошло все недавно, после того, как я вернулась в Польши. Я ездила туда в языковую школу и это было нереально круто. Наверно, самое крутое событие этого лета. Но, потом я вернулась назад. И я жутко скучала по времени, проведенному в Польше. Просто нереально. Раньше у меня такого не было.
Во время языковой школы я познакомилась с многими ребятами, с некоторыми подружились хорошо, мы веселились. Было столько классных моментов. А потом я вернулась назад, домой, к реальности.
Было грустно осознавать, что я уже никогда не пойду в универ, что бы отсидеть пары по польскому. Что мы никогда вместе не поедем в торговый центр, не соберемся вечером на планерку; не проведем полночи, веселясь и играя во всякие игры. И многое другое. Было трудно.
И потом произошел еще один момент, точнее мысль. Я поняла, что этот год - 3 курс будет сложным. А тогда еще даже учеба не началась. Потом я увидела расписание, которое оказалось просто ужасным. Мне оно совершенно не нравилось (потом оно, конечно, слегка изменилось). А потом начались и лекции. И у меня не было никакого желания ходить в университет.
EN: For me September was not the best. I felt anxious. Lots of troubles just bumped me.
I thought something was wrong: I thought that I shouldn't study here, I didn't know what I wanted to do, I wanted to escape. And because of these my productivity was also low. I did every task I needed to do, but I spent too much time doing it. What is more, I didn't want to do anything.
And I thought that I really need to focus on the good side. Of course I did that, but it was something like "this year was cool, so many great things happened...and I miss it. I want go back". I was thinking too much about past. I was living it again and again in my head. But I need to live now. OF course I will keep reminding me some bright moments from that period, but it will be only like a memory. I will smile and enjoy that I had great time, but I will not live past. There will be more awesome moments in my life:)
RU: Сентябрь для меня оказался не самым лучшим. Были еще трудности и такие вот "препятствия". У меня началось чувство тревоги. Я думала, что что-то не так: начинала думать, что может я делаю что-то неправильно; может мне не стоит здесь учиться; что же мне делать; я не знала, чего бы мне хотелось. Мне просто хотелось сбежать. Я чувствовала себя не в своей тарелке. Как-будто все проблемы свалились в один момент. Из-за всего этого моя продуктивность была крайне низкой. Я тратила уйму времени на то, что бы сделать все задания. Да и вообще, мне не хотелось ничего делать.
И я поняла ,что все же стоит фокусироваться на положительных моментах. Конечно, я не прям думала о всем негативно. Я вспоминала радостные моменты. Но это было что-то вроде "Это лето было очень классным, столько всего прикольного произошло. Мм. Я скучаю за этим. Вот бы это вернуть". Выходит, я просто прокручивала в голове прошлые события и жила прошлым. И я поняла, что из этой пучины нужно выбираться.
Конечно же, я буду вспоминать какие-то моменты, радоваться тому, что они были. Но не буду больше грустить. Не за чем печалиться. Впереди еще столько всего интересного:)
EN: And here is a few things, which helped me to improve my mood:
- I keep in touch with my friends from language school, we're chating, skyping. And that's great. Maybe in the future we will even meet again.
- When I returned to Ukraine, I met with some people from language school. That's also amazing. We met in Ukraine, even after everyone went back to their cities/towns.
What's more, I saw 2 girls with whom I was pretty close. There is also one more girl in our little company/squad ;), but she lived far from me, so we couldn't meet. But we are chatting almost every day.
- after this language school, I just fell in love with Bydgoszcz(where we lived) and Poland. And I think about going to Poland. I just need to find options: maybe it will be an internship or maybe I find a tour. Now I work on reaching this goal;
- listening to my favorite music, which cheers me up;
- walking outside. I even walked by myself, there weather was great and sunny, so why not. And of course, I met with my friends.
RU: И вот несколько вещей, которые я делала, что бы поднять себе настроение и сделать жизнь красочной:
EN: There were some more things, I also did some other activities. I really hope, that this post can help you somehow to cheer yourself up.
Lots of different things happened that made me happy. It's just you need to notice these little awesome moments and pay attention to them. Stay positive and enjoy your life:)
- продолжила общаться с друзьями, мы переписываемся, общаемся в скайпе;
- с некоторыми из ребят я даже увиделась! А это вообще круто! Ведь практически все живут в разных городах Украины, и было круто хоть с кем-то увидеться:)
А еще, я виделась с 2 из 3 девочек, с которыми больше всего общалась в Польше(мы в 4 чаще всего общались, так сказать наша компания).
- после поездки в языковую школу, я просто влюбилась в Быдгощ(город, где мы жили) и в саму Польшу тоже. После этого я серьезно задумалась о том, что бы туда поехать. Все зависит лишь от меня. Может найду какой-то тур или стажировку. По-тихоньку иду к этой цели.
- слушаю свою любимую музыку. Это просто моя палочка-выручалочка на все случаи жизни;
- гуляла и продолжаю гулять. Иногда я даже одна выходила и просто бродила по улице. И конечно же, встречи с друзьями:)
Lots of different things happened that made me happy. It's just you need to notice these little awesome moments and pay attention to them. Stay positive and enjoy your life:)
Remember that only you can make yourself happy. Everything will amazing!:)
P.S. The day before I started writing this post, one bad thing happened to me. I was quite upset, but I just stopped worrying about and then I went to the flower shop and bought myself a bouquet, 'cause why not? And I'm so happy that I did it, they make me smile, when I look at them;)
P.p.s. If you read all this long post til the end, I'm so thankful! Hope it cheers you up:)
Не забывайте, что только вы можете улучшить свою жизнь и жить счастливо. И да, не расстраивайтесь, что бы ни случилось!:)
P.S. За день до того, как я начала писать этот пост, случилась небольшая неприятность, которая меня расстроила. Но потом я на нее забила, пошла купила в цветочный магазин и купила себе букетик роз. Мне уже давно хотелось это сделать. И я очень рада, что это сделала, ведь теперь эти цветы заставляют меня улыбаться:)
P.p.s. Если вы все же осилили этот пост и дочитали до конца, то большое-большое спасибо! Надеюсь, я смогла поднять вам настроение хотя бы немного :)
0 comments